一、逆境成才
【名人名言】
1、天将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 ——孟子
2、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香? ——裴休
3、苦难是人生的老师。 ——巴尔扎克
4、人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。 ——拿破仑
5、生于忧患，死于安乐。 ——孟子
6、顺境造就幸运儿，而逆境造就伟人。 ——小普林尼
7、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极的向不幸挑战。 ——维吉尔
【著名事例】：
1、贝多芬耳聋谱交响曲
2、马克思含辛茹苦写《资本论》
3、周文王被拘禁而写成《周易》;孔子周游列国四处碰壁，回到鲁后写成《春秋》;屈原遭中伤而被楚怀王放逐，写成了不朽的诗篇《离骚》;鲁国的左丘明双目失明，著有《国语》;司马迁遭宫刑，但他忍辱负重，完成历史巨著《史记》。
二、持之以恒
【名人名言】：
1、一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。 ——班固
2、耐心是一切聪明才智的基础。 ——柏拉图
3、成大事不在力量的大小，而在于能坚持多少。 ——塞•约翰生
4、耐心和恒心总会得到报酬的。 ——爱因斯坦
5、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。 ——牛顿
6、只要功夫深，铁棒磨成针。 ——谚语
7、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。 ——荀子
8、在学问上最好的解决问题的方法是坚持。 ——卢梭
9、滴水穿石不是靠力，而是因为它不舍昼夜。 ——奥维德
10、骐骥一跃，不能千里;驽马十驾，功不在舍。 ——荀子
【著名事例】：
1、李白铁棒磨针
2、蜜蜂如何酿蜜
一只蜜蜂在酿出一公斤蜜需要往来飞行30万公里，吸取1200万个花朵的汁液，每次采集归来，还要把汁液从胃里吐出，由另一只蜜蜂吸到自已胃里。如此吞吞吐吐120次到340次，汁液成蜜汁，但这时的蜂蜜，还有大量的.水分，不适宜储藏，蜜蜂还要不断的鼓翅扇风，使水分蒸发掉，最后变成浓稠的蜜糖。由此观之，蜂蜜酿自于蜜蜂锲而不舍中。
3、名人的“每日”
著名科学家钱学森，每日黎明即起，坚持听中央人民广播电台六时的“科学知识讲座”;
著名画家黄宾虹生前每晚必画，一次可画8张;
著名气象学家竺可桢每天观察天气，记录气象日记;
孙中山在国外流亡时期，经济十分困难，但他省钱买书，每日必读，他说：“我一天不读书，便不能够生活。”;
俄国大作家车尔尼雪夫斯基每天必写，1862年，他被沙皇政府关进牢房，在牢里778天，克服了重重困难，坚持写出了举世闻名的长篇小说《怎么办》等一系列小说。
4、成功的“铁律”
马克思写《资本论》花了40年。达尔文写《物种起源》花了20年。
哥白尼写《天体运行论》花了36年。歌德写《浮士德》花了60年。
司马迁写《史记》花了15年。李时针写《本草纲目》花了27年。
曹雪芹写《红楼梦》花了10年。
从以上几个数字里，我们可以看出，要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。